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Gâteau aux Fruits de Noël
Le gâteau au fruits est un incontournable du temps des fêtes.
par portion - Calories: 237kcal | Glu: 39,54g | Prot: 4,21g | Gras: 7,89g
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Soufflet aux Œufs et aux Légumes
Recette saine, délicieuse et simple.
par portion - Calories: 104kcal | Glu: 4,43g | Prot: 8,86g | Gras: 5,57g
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Smoothies aux 4 Fruits
Smoothie à la banane, melon, kiwi et pêches.
par portion - Calories: 91kcal | Glu: 22,26g | Prot: 1,63g | Gras: 0,55g
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Muffins aux Courgettes
Des muffins délicieux aux courgettes et au parmesan.
par portion - Calories: 218kcal | Glu: 22,93g | Prot: 5,79g | Gras: 11,51g
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Pâte à Tartiner aux Haricots Rouges
Doux, délicieux et riche en fibres.
par portion - Calories: 365kcal | Glu: 24,15g | Prot: 11,33g | Gras: 23,96g
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Quiche de Thon et Poivrons Rouges
Variante de la quiche sans pâte classique.
par portion - Calories: 299kcal | Glu: 26,84g | Prot: 28,04g | Gras: 8,42g
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Gâteau aux Tomates et aux Olives
Délicieux, gâteau moelleux et tendre aux graines de tournesol vous vous régalerez.
par portion - Calories: 126kcal | Glu: 17,98g | Prot: 3,99g | Gras: 4,17g
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Quiche aux Épinards et aux Champignons
Une délicieuse quiche.
par portion - Calories: 294kcal | Glu: 28,33g | Prot: 10,70g | Gras: 15,85g
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Gâteau aux Pommes et aux Amandes
Collation sucrée, parfumée et saine.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 27,05g | Prot: 6,69g | Gras: 9,40g
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Muffins Jambon et Pain d'Epice
Muffins salés sucrés pour accompagner une bonne salade.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 23,62g | Prot: 7,73g | Gras: 10,59g
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